Đời sống Sức khỏe tốt lên hàng ngày nhờ bài thuốc cai thuốc lá

Thảo luận trong 'Khám phá - Trải nghiệm' bắt đầu bởi maitrang1234, 1 Tháng chín 2016.

  1. maitrang1234 Thành Viên Mới

    Thuốc lá gây nhiều mối nguy hại đến sức khỏe con người, như ung thư phổi, ung thư bàng quang, bệnh lý tim mạch và đột quỵ. Dù biết rõ nhưng nhiều người vẫn hút thuốc và không bỏ được. Vậy vì sao thuốc lá lại gây nghiện và nhiều người còn thậm chí không muốn cai? Bài viết hôm nay sẽ mách nhỏ cho bạn mẹo cai thuốc lá cực kỳ đơn giản từ thảo dược thiên nhiên đó nhé. Chỉ cần 1 chút thời gian để điểm qua thuốc cai thuốc lá thầy lang nghị là bạn đã nắm trong tay bí quyết cai thuốc lá rồi.

    1. Biết rõ tại sao phải bỏ thuốc


    Nhiều lúc bạn nghỉ muốn cai thuốc nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Hãy suy nghỉ ra những lý do khiến bạn muốn cai thuốc. “Bởi nó không tốt cho bạn”, điều đó không đủ sức thuyết phục. Để lay chuyển, bạn cần một lý do riêng tư hơn, có sức mạnh hơn. Có thể là bạn muốn bảo vệ gia đình mình khỏi khói thuốc.

    Sức khỏe tốt lên hàng ngày nhờ bài thuốc cai thuốc lá - 140479

    2. Đừng cai đột ngột

    Muốn cai thuốc tốt thì cần thời gian, hãy dần từ bỏ thói quen xấu một cách an toàn và từ từ bằng những liệu pháp cai thuốc tự nhiên.


    3. Dùng liệu pháp thay thế nicotine

    Khi bạn ngừng hút, sự vắng mặt của nicotine có thể khiến bạn cảm thấy bực bội, phiền muộn, bồn chồn, giận dữ. Cơn thèm khát để được rít một hơi thuốc luôn thôi thúc bạn. Gặp trường hợp này bạn cần bình tĩnh tìm hướng giải quyết. Mẹo nhỏ là bạn có thể nhai kẹo cao su hoặc ngậm một ít muối, sẽ giúp bạn dễ dàng quên đi cảm giác thèm hút thuốc.

    Sức khỏe tốt lên hàng ngày nhờ bài thuốc cai thuốc lá - 140480

    4. Yêu cầu đơn thuốc

    Đi khám để được bác sĩ chuẩn đoán bệnh cho bạn cũng là một giải pháp tốt, bởi 1 khi lên cơn thèm thuốc là do não của bạn đang bị ảnh hưởng bởi chất nicotin.

    Các loại thuốc do bác sĩ kê đơn có thể giúp bạn thỏa mãn cơn thèm thuốc tức thì, nhưng đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn cần tự nổ lực cai thuốc.


    5. Không nên bỏ thuốc trong đơn độc

    Khi cai thuốc cùng với bạn bè và đồng nghiệp thì đó là động lực giúp bạn dễ dàng cai thuốc, môi trường đám đông sẽ giúp bạn cai thuốc một cách nhanh chóng.

    Khi hút thuốc sẽ cảm thấy rằng, đây là thói quen xấu ảnh hưởng tới mọi người, vì thế để dễ dàng cai thuốc thì cần tránh khỏi rượu bia, nước ngọt có ga ngay từ đầu nhé.

    6. Gợi ý hữu ích

    Sức khỏe tốt lên hàng ngày nhờ bài thuốc cai thuốc lá - 140481

    Một trong nhưng vị thuốc nam, giúp cho cơ thể thanh lọc và đào thải tốt nhất, chính là bài thuốc chữa cai nghiện thuốc lá của thầy lang nghị. Với hơn 11 năm trong nghề, thầy đã giúp cho hàng ngàn người trên khắp cả người, đoạt tuyệt thuốc lá chỉ vỏn vẹn trong vài ngày.
    Bài thuốc được bào chế hoàn toàn từ các loại thảo dược tự nhiên, được kiểm định chất lượng của bộ y tế, đang được hàng ngàn người lựa chọn là giải pháp cai thuốc lá số 1 hiện nay.

    Bạn đọc có thể liên hệ với thầy Nghị theo địa chỉ:

    Trung tâm chợ xã Ea Tul, huyện Cư M’gar, Đắk Lắk

    Điện thoại: 0943 713 738

    website: thaylangnghi.com.vn
    Chủ đề tương tự

Chia sẻ trang này

Quan tâm nhiều