Dù tình huống có quá sức đến thế nào, người bị căng thẳng cũng không có ý định tự tử

Thảo luận trong 'Chuyện trò' bắt đầu bởi tieukieu, 16 Tháng ba 2019 lúc 09:40.

  1. tieukieu Thành Viên Mới

    Cả căng thẳng và trầm cảm đều gây ra các thay đổi như tăng cân, mệt mỏi, sốt và run chân tay... Tuy nhiên, với những người bị căng thẳng, các triệu chứng này có xu hướng giảm nhẹ khi nguyên nhân gây căng thẳng được kiểm soát.

    Với người bị trầm cảm, các triệu chứng này có xu hướng trở nên trầm trọng hơn, khiến người bệnh càng thêm bất lực, buồn chán.


    Nếu bạn có một số những biệu hiện trên đây, có thể bạn đang trải qua stress cấp tính. Trường hợp stress kéo dài, bạn có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe như: đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ.

    stress kéo dài, bạn có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe như: đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ.

    Dù tình huống có quá sức đến thế nào, người bị căng thẳng cũng không có ý định tự tử - 258069

    Nguyên nhân Thông thường có 4 nguồn gây stress

    - Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, giao thông, bụi, và sự ô nhiễm.

    - Những căng thẳng từ xã hội và gia đình: Thời hạn của công việc phải hoàn thành, các vấn đề tài chính, công việc, các bài trình bày, mâu thuẫu, yêu cầu về thời gian và sự tập trung sức lực vào công việc hay gia đình, mất mát người thân, mâu thuẫn trong gia đình, bạn bè…

    - Các vấn đề về thể chất: Thay đổi cơ thể, ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng…

    - Suy nghĩ của các bạn: Đôi khi, cách chúng ta suy nghĩ hay phiên giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra đem đến cho chính mình rất nhiều căng thẳng. Thường đó là những suy nghĩ tiêu cực. Ví dụ: nếu trượt đại học, tương lai của tôi thật mù mịt; Nếu tôi không làm được thì mọi người sẽ cười chê tôi,…

    Những người đang bị căng thẳng có thể cảm thấy lo lắng, hồi hộp, cáu kỉnh hay chán nản. Người bị trầm cảm có thể trở nên giận dữ vô cớ. Những cảm xúc cực đoan có thể làm tăng cảm giác tội lỗi, bất lực của người bệnh.

    Dù tình huống có quá sức đến thế nào, người bị căng thẳng cũng không có ý định tự tử. Ngược lại, người bị trầm cảm trong giai đoạn bệnh tiến triển rất hay có ý nghĩ tiêu cực này.

    Sử dụng điện thoại di động, máy tính, tiếp xúc với wifi quá nhiều thời gian trong một ngày cũng là một trong số những nguyên nhân gây stress, căng thẳng. Những thiết bị này tạo ra loại bức xạ nhân tạo (bức xạ này được gọi là Electrosmog) một trong số những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng: mất ngủ, lo âu, bồn chồn; mệt mỏi, đau nửa đầu, ù tai; giảm trí nhớ, rối loạn tập trung trong học tập, rối loạn nhịp tim, rối loạn tuần hoàn máu,…

    Dù tình huống có quá sức đến thế nào, người bị căng thẳng cũng không có ý định tự tử - 258070WaveEX là một con chip được nghiên cứu để bảo vệ cơ thể chống lại những bức xạ điện từ. Khi tiếp xúc với sóng điện từ sẽ làm cân bằng được những đỉnh từ trường gây hại đến sức khỏe con người ở tần số thấp, cùng với đó là tạo ra từ trường tự nhiên tương thích với tần số sinh học trong cơ thể con người, giảm những nguy cơ mắc các loại bệnh và giảm stress.
    Chủ đề tương tự
    Last edited: 16 Tháng ba 2019 lúc 10:04

Chia sẻ trang này

Quan tâm nhiều
Digital Day
Digital Day
bởi hochungnam, 20 Tháng ba 2019 lúc 14:56
gói data
gói data
bởi Duy Vũ, 17 Tháng ba 2019 lúc 07:39
Chia sẻ data
Chia sẻ data
bởi kennys2westlife, 21 Tháng ba 2019 lúc 07:31